Gewaltfreie Kommunikation in Wuppertal – klar und verbunden zugleich
Andrea Völkel – zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
In Verbindung kommen. Stress regulieren. Beziehungen stärken.
Gute Kommunikation braucht innere Stabilität
Gewaltfreie Kommunikation bringt Bewegung in festgefahrene Situationen und schafft Klarheit und Verbindung. ROMPC® unterstützt dabei, Stress wirksam zu regulieren und auch in herausfordernden Momenten handlungsfähig zu bleiben. Die Kombination beider Ansätze ermöglicht nachhaltige Veränderung und einen konstruktiven Umgang mit Konflikten im Arbeitskontext ebenso wie im privaten Leben.
Meine Angebote
Ich arbeite im Großraum Wuppertal sowie überregional in Präsenz und online in Seminaren, Fortbildungen, Übungsgruppen und im Coaching. Das Gemeinsame all dieser Formate ist das Anliegen, klarer zu sehen, mit sich selbst und anderen in Kontakt zu kommen und auch unter Stress bewusst und stimmig handeln zu können.
Gewaltfreie Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg stärkt die Beziehung zu uns selbst und zu anderen Menschen. Sie steht für eine wertschätzende Gesprächskultur, löst scheinbar festgefahrene Dynamiken und eröffnet neue Wege der Verständigung. So schafft sie die Grundlage dafür, Konflikte im Arbeitskontext wie auch im privaten Alltag achtsam und auf Augenhöhe zu klären.
Ausführliche Informationen zur Gewaltfreien Kommunikation finden Sie auf der entsprechenden Seite.
Stressbewältigung mit ROMPC®
Stress gehört zum Leben – entscheidend ist, wie wir mit ihm umgehen.
ROMPC® ist ein neurowissenschaftlich fundiertes Verfahren zur Stressregulation und Stressbewältigung. Es vereint praxistaugliche Techniken zur Selbsthilfe mit vertiefter Prozessarbeit im Coaching.
Im geschützten Rahmen entstehen Sicherheit, Resonanz und Selbstwirksamkeit – Grundlagen für nachhaltige Veränderung. Neben der Erfahrung von Tiefe berichten Klient*innen häufig auch von Leichtigkeit, innerer Gelöstheit und neuer Zuversicht. Manchmal wird dabei spürbar, dass Veränderung nicht immer anstrengend sein muss und sogar von spielerischer Neugier begleitet sein kann.
Hintergründe zur Stressbewältigung mit ROMPC® habe ich auf einer eigenen Seite für Sie zusammengestellt.
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ROMPC®-Traumapädagogik für Fachkräfte
Die ROMPC®-Traumapädagogik richtet sich an pädagogisch und psychosozial tätige Fachkräfte – etwa in Kitas, Schulen, Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe, im Betreuten Wohnen oder in sozialpsychiatrischen Arbeitsfeldern.
Sie verbindet ausgewählte Verfahren des ROMPC® mit traumapädagogischen Prinzipien und integriert diese in die jeweiligen pädagogischen, sozialarbeiterischen und sozialpsychiatrischen Arbeitszusammenhänge.
Im Mittelpunkt stehen Interventionen, die auch unter institutionellen Bedingungen anwendbar sind und die Selbstregulation belasteter Menschen unterstützen. Zugleich stärkt der Ansatz die professionelle Präsenz und Handlungssicherheit der Fachkräfte im Umgang mit herausfordernden Situationen.
Mehr zur ROMPC®-Traumapädagogik und ihren Einsatzmöglichkeiten im Arbeitsalltag finden Sie hier.
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Wie ich arbeite
Auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Verbindung begleite ich Sie mit fachlicher Kompetenz, Erfahrung und einer beziehungsorientierten Haltung.
Was Sie bewegt, darf da sein – ohne Bewertung und ohne Druck. Aus Akzeptanz, Sicherheit und innerer Stimmigkeit entsteht Veränderung.
Ob Sie als Einzelperson neue Wege im Umgang mit Konflikten oder Stress suchen oder als Fachkraft bzw. Einrichtungsleitung ein Seminar oder eine Fortbildung planen: Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Den passenden Rahmen klären wir gern im persönlichen Gespräch. Alle Informationen finden Sie unter Kontakt.
